Индивидуальная тренировка проходит с тренером один на один. Данная
тренировка является одной из самых эффективных в нашем центре, так как
тренер непосредственно «ведет» игрока, строит индивидуальный план развития
под конкретного тренирующегося, отслеживает достигнутый прогресс и имеет
возможность варьировать содержание каждой тренировки исходя из поставленных
задач. Занятие длится полтора часа и включает в себя все основные зоны
хоккейного мастерства: физ. подготовка, техника рук, передачи, броски,
катание. Занятие начинается с разминки и упражнений на координацию и
развитие силы. Далее тренирующийся начинает работу на специализированных
тренажерах, предназначенных для тренировки техники катания, рук и броска.
Вторая часть тренировки проходит на льду, где закрепляются полученные «на
земле» навыки и отрабатываются комплексные элементы: различные виды катания
с ведением шайбы, ускорения и торможения, обводка с броском и т.д.

ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ:
Разминка / Зона бросков / Зона техники рук / Лед
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ:
1 час 30 минут
МАКСИМАЛЬНОЕ КОЛИЧЕСТВО СПОРТСМЕНОВ НА ЗАНЯТИИ:
1
КОЛИЧЕСТВО ТРЕНЕРОВ:
1
СТОИМОСТЬ ЗАНЯТИЯ:
Разовое занятие – 3 000 руб.
Абонемент на 4 занятия – 10 400 руб.
Абонемент на 8 занятий – 17 600 руб.

Расписание занятий можно уточнить на сайте: http://www.belikepro.com/
либо по телефонам: 8-495-227-87-16; 8-495-227-87-19

Отредактировано Belikepro.com (2015-07-24 12:46:30)